Accompagnement Mère Veilleuse : retrouver confiance et équilibre avant la reprise du travail

Vous venez de devenir maman ?

La maternité bouleverse tout : votre quotidien, vos priorités, votre sommeil, votre corps. Entre émerveillement et épuisement, entre joie et questionnements, vous vivez une période intense de transformations.

Le programme Mère Veilleuse est pensé pour vous, jeune maman, afin de traverser sereinement la période post-natale et préparer votre retour au travail en toute confiance.

Un moment pour vous, dans une période qui bouleverse tout

Chaque naissance transforme la vie de manière profonde. Premier bébé, deuxième enfant ou « petit dernier » d'une fratrie déjà plus nombreuse : chaque fois, les repères se déplacent, les habitudes changent et vos priorités évoluent.

Pour les mamans, ces changements sont particulièrement intenses. Croyances, valeurs, image de soi, rapport au temps et à votre corps : tout se réajuste, parfois dans la douceur, souvent dans la fatigue.

Chaque enfant est unique : tout se réinvente

Le rythme de sommeil, l'allaitement éventuel, les pleurs, les solutions de garde, la disponibilité du conjoint, le soutien de l'entourage… Chaque enfant impose son tempo. Même quand on croit être préparée, la maternité reste une aventure où rien n'est acquis d'avance.

Reprendre le travail après un bébé : un défi partagé par de nombreuses mamans

Le retour à l’emploi représente souvent un cap difficile. Entre la fatigue accumulée, les émotions qui débordent et la nouvelle organisation familiale à gérer, cette étape peut sembler insurmontable.

Comment concilier vie professionnelle et maternité ? Comment retrouver sa place au travail tout en restant pleinement présente pour son enfant ? Ces questions, vous n'êtes pas seule à vous les poser.

Une réalité confirmée par les chiffres

Selon l’INSEE, 81 % des mères françaises de 25 à 49 ans en couple exercent une activité professionnelle. Mais ce chiffre chute à 48 % pour les mamans de trois enfants ou plus, dont un a moins de 3 ans

Ces statistiques révèlent une réalité : reprendre le travail après un bébé représente un véritable défi qui mérite un accompagnement adapté.

Témoignage : « Cet accompagnement m'a permis de retrouver mes repères »

Nous vous partageons ici le témoignage de Pauline, accompagnée par notre cabinet à l'automne 2025 : « J’ai choisi de me faire accompagner après la naissance de mon deuxième enfant, en prévision de la reprise du travail. Pour mon premier, je me souviens que la reprise avait été vraiment difficile : la fatigue, le bébé qui ne fait pas ses nuits, la pression qu’on se met toute seule, et cette difficulté à retrouver un équilibre entre le travail et la vie personnelle.

Cette fois-ci, je ne voulais pas revivre ça de la même manière. J’avais besoin d’anticiper et de mieux vivre cette étape.

L’accompagnement m’a permis de travailler sur la gestion de mes émotions, mais aussi sur mes priorités. On a également préparé concrètement mon passage à temps partiel. J’ai pu réfléchir à ce qui comptait vraiment pour moi à ce moment-là, sans culpabiliser et retrouver mes repères.

J’ai surtout trouvé un échange en confiance; je me suis sentie écoutée, sans jugement. Ça fait beaucoup de bien de pouvoir dire tout haut ce qu’on pense ou ce qu’on ressent, sans avoir à se justifier.

J’ai aussi beaucoup apprécié le fait que les séances soient vraiment personnalisées, et de pouvoir choisir le rythme et l’espacement des rendez-vous en fonction de mes besoins.

Aujourd’hui, je me sens plus sereine pour la reprise du travail. Je recommanderais cet accompagnement à toute jeune maman, que ce soit pour un premier enfant ou après une nouvelle naissance. »

Se faire accompagner pour y voir plus clair

Au cabinet Les Idées claires, Laurence et Julie accueillent les jeunes mamans dans un espace chaleureux, confidentiel et profondément bienveillant.

L'accompagnement vous permet :

• De déposer ce qui pèse

• De clarifier ce qui se bouscule

• De retrouver souffle, énergie et clarté

Le programme Mère Veilleuse : 3 séances pour retrouver votre équilibre

Retrouver sa place entre maternité, aspirations professionnelles et équilibre personnel : voilà l’objectif du programme Mère Veilleuse.

Une approche bienveillante et sans jugement

Dans cet accompagnement, vous bénéficiez :

• D’un espace confidentiel pour déposer vos doutes, vos émotions et vos questions

• D’une écoute experte pour clarifier vos priorités et vos besoins

• D’un soutien concret et d'une expertise RH pour préparer sereinement la reprise du travail

• D’un accompagnement qui redonne sens, élan et confiance en vous

Les séances s'organisent selon votre rythme et vos disponibilités, pour s'adapter au mieux à votre réalité de jeune maman.

Une idée cadeau utile et pleine de sens

Offrir le programme Mère Veilleuse, c'est offrir un moment précieux à une jeune maman de votre entourage. Un geste attentionné qui soutient une période de transformation intense.

Et pourquoi ne pas vous faire ce cadeau à vous-même ? Vous offrir cet accompagnement, c'est vous donner les moyens de traverser cette période avec plus de sérénité et de confiance.

Informations pratiques

Quand puis-je commencer ?

• Premier contact sous 48h (hors week-end et jours fériés)

• Premier rendez-vous disponible sous 15 jours après la réservation

Où se déroulent les séances ?

Trois options s'offrent à vous :

• Dans nos locaux à Tagolsheim (15 min de Mulhouse, 10 min d’Altkirch)

• Dans le secteur de Guebwiller

• En visioconférence, pour plus de flexibilité

Réservez votre accompagnement Mère Veilleuse ?

Vous pouvez réserver directement votre accompagnement via notre Boutique en ligne.

Pour toute question, nous sommes à votre écoute :

• Formulaire de contact sur notre site

• E-mail : contact@lesideesclaires.fr

• Téléphone : 06 70 69 66 78

Premier rendez-vous offert

Ce premier échange est gratuit et sans engagement. Il vous permet de nous rencontrer, d'exposer vos besoins et de découvrir notre approche en toute simplicité.