Quand l'envie de souffler cache un besoin plus profond

L’été arrive, tant attendu. La promesse d’un repos bien mérité, de moments en famille, de couchers de soleil, de lectures à l’ombre d’un arbre ou de longues soirées à refaire le monde. On a tout donné, souvent trop, pendant l’année. On est fatigué(e), parfois épuisé(e). Alors on espère que les vacances vont tout réparer, qu’elles vont remettre les compteurs à zéro.

Et souvent, elles le font. Du moins, temporairement. On dort mieux. On respire. On reprend goût aux choses simples. On se surprend même à rêver à nouveau. On se dit qu’à la rentrée, ce sera différent. Qu’on s’organisera autrement. Qu’on saura dire non, poser ses limites, ralentir. Et surtout, qu’on tiendra bon.

Mais voilà : parfois, il suffit de trois jours après la reprise pour sentir que tout le bénéfice des vacances s’est déjà envolé. Que la charge revient, insidieuse. Que les mêmes tensions, les mêmes automatismes, les mêmes doutes sont là, tapis dans l’ombre. On se demande ce qui cloche. Pourquoi cette fatigue revient aussi vite ? Pourquoi on n’arrive plus à retrouver l’élan ?

Pourquoi j'ai l'impression de récupérer "moins bien qu'avant" ?

Peut-être que ce n’est pas un simple coup de mou. Peut-être que ce n’est pas toi qui gères mal. Peut-être qu’il y a, en toile de fond, quelque chose de plus profond. Un besoin d’alignement, de cohérence. Une envie de retrouver du sens. Une impression d’avoir changé, sans que ton travail n’ait suivi.

Il arrive un moment, dans une carrière, où l’on sent que ce qui fonctionnait avant ne fonctionne plus. Où ce qui nous portait n’a plus la même saveur. Où l’on aspire à autre chose, sans forcément savoir quoi. Ce moment-là, les vacances peuvent le révéler, mais elles ne suffisent pas à y répondre.

C’est là que le bilan de compétences peut devenir un levier puissant. Non pas pour tout quitter sur un coup de tête, mais pour se donner enfin le temps de se poser. De faire le point. De se réapproprier son parcours et ses envies. De redéfinir ses priorités, ses ressources, ses perspectives.

Faire un bilan, ce n’est pas forcément changer de métier. C’est avant tout se reconnecter à soi. Identifier ce qui fait sens. Ce qui manque. Ce qui est là mais qu’on ne voit plus. C’est ouvrir un espace de respiration, de réflexion, de projection. Un espace où l’on prend soin de soi, non pas en fuyant, mais en choisissant en conscience.

Alors oui, les vacances sont précieuses. Mais parfois, elles révèlent des besoins plus profonds. Et si cet été, au lieu de compter uniquement sur le repos pour aller mieux, tu choisissais aussi d’entamer une vraie démarche de fond ?

Au cabinet Les Idées claires, nous accompagnons depuis plus de 5 ans celles et ceux qui ont besoin de faire le point sur leur vie professionnelle, notamment en proposant des bilans de compétences.

A travers une démarche personnalisée, bienveillante et structurée, nous aidons les personnes à y voir plus clair, pour leur permettre de faire des choix (plus) alignés.

Pour que la rentrée ne soit plus synonyme de résignation, mais d'élan.

Le bilan de compétences est une action de formation. A ce titre, il est finançable par le Compte Personnel de Formation (CPF).

Tu veux en parler ? Nous sommes là pour t’écouter. Lorsque nous sommes sollicitées pour un projet de bilan de compétences, nous proposons systématiquement un premier échange gratuit et sans engagement pour faire le point sur la situation et répondre à toutes tes questions.

Nous t'accueillons sur RDV dans nos locaux de Tagolsheim (15 min de Mulhouse).

Bel été à toi. Et peut-être à bientôt !